Статья о том, как бороться с опасным состоянием тревоги, которое может ухудшить жизнь человека. В статье рассказывается о том, как задавать себе правильные вопросы, больше двигаться и говорить себе, что это всего лишь тревожные мысли. Статья может быть полезна в мире стресса.