# Йога

читать 1 мин.
0 19

Серия программ о йоге, разработанных учеными медицинского центра по изучению йоги Swami Vivekananda Yoga Research Foundation – Vyasa в Бангалоре, помогла тысячам пациентов избавиться от различных заболеваний. Каждый выпуск dvd-коллекции посвящен терапии и профилактике одной из распространенных болезней. Программы содержат легкие и запоминающиеся уроки асан (поз) и мудр (жестов), которые помогут снять усталость, сохранить молодость, красоту, получить заряд бодрости и хорошего настроения. Часть 1 программ посвящена управлению стрессом, болям в шее, астме, ожирению, диабету, головной боли, мигрени, гипертонии и болезням сердца.

Перепост
Прочитать полностью